Yazar: admin

Porsiyon açısından bakıldığında 100 gram köfte 196,9 kcal sağlar. Sağlıklı ve lezzetli bir besin olmasının yanı sıra elbette tüketim dengesine de dikkat etmek gerekiyor. Çünkü aynı zamanda yağlı bir yiyecek türü olarak da öne çıkıyor.Köftenin Besin Değeri: Köfte Kaç Kalori?Köfte hem tabakta porsiyon olarak hem de ekmek arasında tüketilen en lezzetli besinler arasında yer alıyor. Birçok farklı malzemenin karışımı ile farklı boyut ve şekillerde hazırlanabilmektedir. Ayrıca hem kırmızı hem de beyaz etlerden elde edilir. Bu nedenle kızartma, fırınlama, tavada kızartma, kaynatma veya buharda pişirme gibi birçok yolla hazırlanabilir.Bu bakımdan 100 grama kıyasla 196,9 kcal sağladığı söylenebilir. Bu nedenle köfteleri tüketirken bu miktara göre program eklemek önemlidir.Köftenin besin değer...

Fransız basınında yer alan haberlere göre, 2012 ve 2014 yıllarında çekimler sırasında iki kadına cinsel saldırıda bulunduğu iddiasıyla ifadeye çağrılan 75 yaşındaki Depardieu, Paris polisi tarafından tutuklandı. Depardieu, oyuncu Charlotte Arnould'un şikayeti üzerine 2020 yılında "tecavüz" ve "cinsel saldırı" ile suçlanmıştı. Depardieu'yu 2007 yılında bir filmin çekimleri sırasında kendisine cinsel tacizde bulunmakla suçlayan oyuncu Helene Darras'ın şikayeti, zaman aşımı nedeniyle reddedildi. Hakkında çok sayıda cinsel saldırı iddiası bulunan Depardieu, Ekim 2023'te Le Figaro'da yayınlanan açık mektubunda hakkındaki iddiaları yalanladı ve şunları söyledi: "Ben asla ve asla bir kadına tacizde bulunmadım." İfadesini kullandı. (AA)Bu içerik Cansu Akalp tarafından yayınl...

Uşak Sarayaltı ilçesinde faaliyet gösteren iplik fabrikasında çalışan 33 işçiden 19'u zehirlenme şüphesiyle Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne başvurdu. Edinilen bilgiye göre 19 işçi halsizlik, mide bulantısı ve baş dönmesi şikayetiyle Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne başvurdu. İşçilerin hastanelere başvurması üzerine bölgeye AFAD ekipleri sevk edildi. Ekiplerin ilk incelemelerine göre işçilerin fabrikada kullanılan bazı malzemelerin içerdiği kimyasal maddelerden zehirlendiği düşünüldü ancak ekiplerin son ölçümlerinde gaz seviyesinin olmadığı ortaya çıktı. Hastaneye kaldırılan işçilerin hayati tehlikeleri olmazken ve tedavileri devam ederken, fabrika üretimi durdurdu. Öte yandan bölgede çalışmaların devam ettiği öğrenildi....

Yunan takımının teknik direktörü Ergin Ataman, EuroLeague play-off çeyrek finalinde Maccabi Tel Aviv'in İsrail temsilcisiyle oynanan maçta yaşananlar nedeniyle 35 bin euro para cezasına çarptırıldı. Ergin Ataman, Play-Off'ların ilk maçında yaptığı açıklamalar nedeniyle 30 bin euro, ikinci maç öncesinde medya yükümlülüklerini yerine getirmediği için ise 5 bin euro para cezasına çarptırıldı. Panathinaikos basketbol takımına, ilk maçın ardından hakemin performansıyla ilgili yaptığı yorumlar nedeniyle 30 bin euro para cezası verildi. (DHA)Bu içerik Metin Yamaner tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Teknik direktörler Süper Lig takımlarına bağlı değil! Yusuf Yazıcı kariyerinin en büyük imzasını atıyor! Kariyerinde ilk kez "başarısız olduk" dedi... ...

Türkiye, örgütün diğer üyelerine, Hollanda Başbakanı Mark Rutte'nin NATO'nun yeni Genel Sekreteri adaylığını destekleyeceğini bildirdi. Türk yetkililerden alınan bilgiye göre Türkiye, yeni NATO Genel Sekreterliği görevi için Rutte'ye destek vereceğini duyurdu. Rutte'nin geçtiğimiz hafta NATO Genel Sekreterliği'nden destek istemek üzere İstanbul'da Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'la görüşmesinin ardından Türkiye, NATO üyelerine bugün Rutte'yi destekleyeceğini söyledi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, 26 Nisan'da Türkiye'yi ziyaret eden Hollanda Başbakanı Rutte ile Vahdettin Köşkü'nde kişisel görüşme gerçekleştirdi. Mark Rutte ortak basın toplantısında NATO'nun güney kanadının Türkiye'ye ve Türkiye'nin liderliğine ihtiyacı olduğunu söyledi....

Kokorec'in besin değeriOrtalama bir porsiyon kokoreç toplam 226 kalori içermektedir. 1 porsiyon kokoreçte 5,54 gr karbonhidrat, 35,98 gr protein, 5,64 gr yağ ve 0,72 gr lif bulunmaktadır. Aynı zamanda bir porsiyon kokoresinin 182,4 mg sodyum ve 367,2 mg potasyum içerdiği belirlendi.1 porsiyon kokorecin %12'si karbonhidrat, %76'sı protein ve %12'si yağdan oluşur. 100 gram kokoreçte 94 kalori bulunmaktadır. Kolesterol yüksekliği olan kişilerin çok fazla tüketmemesi tavsiye edilen, enfes kokoreç lezzetiyle özellikle ülkemizde pek çok kişi tarafından tüketilmektedir.Kokoreç kaç kaloridir?100 gram kokorecin ortalama 94 kalori içerdiği tespit edilmiştir. 1 porsiyon kokoreç 240 gram yani 226 kaloridir. 100 gram kokoreçte 2,31 gram karbonhidrat, 14,99 gram protein bulunma...

Kamuoyunun yakından tanıdığı Bahar ve Nihal Candan kardeşler, 16 Kasım 2023'te suç örgütü üyeliği ve kara para aklama suçlamalarının da aralarında bulunduğu suçlamalarla tutuklandı. Marmara Cezaevi'nde bulunan Nihal Candan, geçtiğimiz günlerde sağlık sorunları nedeniyle serbest bırakıldı. Nihal Candan'ın iştahsızlık nedeniyle kilo verdiği ve bağışıklık sisteminin çökmenin eşiğinde olduğu iddia edilirken olayla ilgili yeni bir gelişme yaşandı. "Müvekkilin avukatları itiraz etti" Gazeteci Emrullah Erdinç, Candan davasına ilişkin itiraz belgelerini sosyal medya hesabından mahkemeye sundu. Erdinç, paylaşımında şunları söyledi: "Davacı avukatları, Nihal Candan'ın sağlık sorunları nedeniyle tahliyesine itiraz etti. İtirazın haklı bulunması halinde Nihal Candan yeniden hapse...

Barbie filminin yönetmeni Greta Gerwig, "Narnia Günlükleri"ni uyarlamak için Netflix ile anlaştı. Filmin çekimlerine bu yaz başlanacak.

Bu sezon Lille'de 41 maça çıkan Yusuf Yazıcı, 12 gol ve 3 asistiyle göz doldurdu. Fransız kulübünün sözleşme uzatma teklifini kabul etmeyen milli oyuncu, sezon sonunda takımdan ayrılacağını açıkladı. BEŞİKTAŞ'I İSTİYORUZ Beşiktaş'ın yoğun ilgi gösterdiği ülkemizden Yusuf Yazıcı, Bianconeri'yle flört etti. Transferin sezon sonunda netleşeceği bilinirken sürpriz bir gelişme yaşandı. MİLANO ETKİNLEŞTİRİLDİ Beşiktaş'la görüşmeleri süren Yusuf Yazıcı için İtalyan devi AC Milan müdahale etti. Beşiktaş'ın teklif ettiği maaşın neredeyse iki katını ödeyen Milan, Yusuf Yazıcı'yı cezbetti. İtalyan devine yeşil ışık yakan Yusuf'un transferi yakın zamanda resmiyete kavuşacak. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Teknik direktörler Süper Lig takımlarına bağl...

Avrupa Birliği Dışişleri Yüksek Temsilcisi Josep Borrell, Dünya Ekonomik Forumu'nun Riyad'daki olağanüstü toplantısının oturum aralarında bir açıklama yaptı. Borell yaptığı açıklamada, Mayıs ayı sonuna kadar birçok Avrupa Birliği üyesi ülkenin Filistin devletini tanıması gerektiğini söyledi. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Zonguldak'ta geminin batmasıyla ilgili son dakika haberi! Mürettebatın izine rastlanmadı Banka müdürünü kurşunla tehdit etti! "115 bin euro ödemezseniz..." "Türk vatandaşlarına yönelik vize başvurularının kapatıldığı" iddiası reddedildi mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.versio...